Koktajle owocowe są szybkie i łatwe w przygotowaniu! Lekkie, orzeźwiające w sam raz na upalne dni, ale nie tylko, można je robić z owoców, które są obecne w danej porze roku :) Ja wykorzystałam banany i pomarańcz. Przygotowując domowy koktajl, nie musimy ograniczać się do jednego składnika, możemy łączyć ze sobą przeróżne owoce, a efekt jest przepyszny!
Składniki:
- 2 banany
- sok wyciśnięty z jednej pomarańczy
- łyżeczka cynamonu
- garść-płatki żytnie, płatki migdałów, wiórki kokosowe
- 1 jogurt naturalny
Banany obieram i kroje w plasterki, pomarańcz obieram i wyciskam sok. Owoce umieszczam w pojemniku od miksera,wlewam sok, dodaję jogurt i miksuję całość. Posypuję dodatkami i gotowe do podania.
Smacznego!
Brak komentarzy :
Prześlij komentarz